Il vous faut
- Une craie
- Un petit caillou ou une capsule
Comment faire
Tracez la marelle sur un sol plat et sec, loin de la route.
Faites d'abord le parcours en sautant pieds joints, en comptant les cases.
Montrez le cloche-pied sur les cases seules et les deux pieds sur les cases doubles.
Il lance le caillou dans la case 1, saute par-dessus et revient le ramasser.
À chaque tour, le caillou avance d'une case.
Pourquoi cette activité
Vous dessinez une marelle à la craie, de 1 à 8. L'enfant lance son caillou, puis saute de case en case à cloche-pied, sans marcher sur les traits ni dans la case du caillou.
Objectif : Sauter sur un pied puis sur deux, en gardant l'équilibre et en suivant un ordre.
- Équilibre
- Coordination
- Endurance
- Comptage
Trop dur, trop facile, à plusieurs
- Plus simple
- Tout le parcours pieds joints, sans caillou, avec des cases plus grandes.
- Plus difficile
- Ramasser le caillou en restant sur un pied, ou faire le parcours à l'envers.
- À plusieurs
- Chacun son caillou ; le plus petit saute pieds joints, le plus grand à cloche-pied.
- Un autre jour
- Dessinez une marelle en escargot, ou numérotez les cases avec des lettres de son prénom.
Conseils pour vous
- Le cloche-pied fatigue vite : alternez le pied d'appui et laissez souffler.
- Évitez les sols mouillés ou gravillonnés, où l'on glisse facilement.
Et ensuite ?
C’est fini ? Comment ça s’est passé ?
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